Рецепт. Омлет на пару с кабачками


Рецепт. Омлет на пару з кабачками

категория:
время приготовления:

Теги: Приготування Омлет на пару з кабачками як готується у домашніх умовах. Як зробити Омлет на пару з кабачками як приготувати вдома. Як приготувати Омлет на пару з кабачками у домашніх умовах. Як готується, приготування і як зробити вдома.

Ингредиенты рецепта: Омлет на пару с кабачками

1) яйца-2шт.
2) кабачки-300гр.
3) молоко-200гр.
4) сыр твердый-50гр.
5) соль

теги: Домашний рецепт как сделать Омлет на пару с кабачками как готовить с фотографиями. Как делать или как приготовить Омлет на пару с кабачками приготовление в домашних условиях быстро.

Как приготовить: Омлет на пару с кабачками

Talia.ua: Помыть и очистить молодые кабачки от кожуры, натереть их на мелкой терке.
 
Яйца сбить с молоком, добавить соль, щепотку молотого перца по желанию.
 
Соединить кабачки с яично-молочной смесью, хорошо перемешать до однородной массы и выложить в форму.
 
Поставить форму в пароварку и готовить в течении зо минут.
 
Готовый омлет посыпать сыром потертым на мелкую терку. но можно и сразу добавить сыр во время приготовления.
 
Подавать теплым с легким овощным салатом. Это малокалорийный завтрак и в то же время питательный.
 
Приятного аппетита и легкого похудения!

Как сделать: Омлет на пару с кабачками фото
Рецепт. Омлет на пару с кабачками
Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Одноклассниках Опубликовать в Facebook Опубликовать в Twitter
Группы:  
Группа ВКонтакте Группа в Одноклассниках Канал на YouTube
готовьте ещё:
Рецепт. Омлет с молоком и сыром
Омлет с молоком и сыром
Рецепт. Французские блинчики с соусом бешамель
Французские блинчики с соусом бешамель
Рецепт. Кружевные блинчики с салатными листьями
Кружевные блинчики с салатными листьями
Рецепт. Маффины с сыром и колбасой
Маффины с сыром и колбасой
Рецепт. Яичный рулет с варёной колбасой и сыром
Яичный рулет с варёной колбасой и сыром

Голосов: 5; Отзывов: 0; ККал/100гр: 200; . Простой рецепт как готовить Омлет на пару с кабачками дома фото и как приготовить по домашнему. Быстро как сделать Омлет на пару с кабачками приготовление в домашних условиях.

P.S. Присылайте нам свои рецепты.
P.P.S. Портал www.TALIA.ua не несет ответственности за рецепты пользователей.
теги: Как приготовить Омлет на пару с кабачками дома с фотографиями. Приготовление Омлет на пару с кабачками с фото в домашних условиях.