Первый женский видеопортал "Талия"

Полная не без причины

Теги: почему я набираю вес, причины лишнего веса у женщин, привычки которые мешают худеть, что мешает быть стройной, как похудеть и остаться стройной, таблетки.
Укр: чому я набираю вагу, причини зайвої ваги у жінок, звички які заважають худнути, що заважає бути стрункою, як схуднути і залишитися стрункою, таблетки.

статьи

Полная не без причины

Почему я набираю вес, причины лишнего веса у женщин, привычки которые мешают худеть

Статья. Почему я набираю вес, причины лишнего веса у женщин, привычки которые мешают худеть

Вот вроде и хочется похудеть, но как-то не можется. Может проблема зарыта немного глубже, чем Вы предполагали? Может есть причины, о существовании которых Вы и не подозреваете, а они все равно упорно продолжают накапливаться и расстраивать Вас? А в следствии - Вы обзаводитесь лишним весом.

 
«Похудательные» средства. Их сейчас полным-полно на всякого рода рынках и в магазинах. И наверняка, добрая половина худеющих уже перепробовала все эти «чудо»-таблетки и «чудо»-чаи.  Худеть, то, если не только смотреть на упаковку, можно с ними вполне. Вот только маленький нюанс. Килограммы вновь вернуться и все Ваши старания и вложенные деньги пойдут насмарку. Ведь к проблемам с лишним весом еще добавятся гормональные сбои и проблемы с печенью и почками. В лучшем случае. Так зачем рисковать?
 
Среда обитания. Вот, к примеру, уехали Вы в другую страну на ПМЖ. Будьте готовы встретиться с проблемой лишнего веса. Ведь там, где Вы выросли, были совсем иные пищевые традиции, нежели там, куда Вы отправляетесь. И благо, если в той стране в национальной кухне изобилуют фрукты и овощи. А что, если макароны и всякого рода мучное и сладкое?
 
Малоподвижный образ жизни. Следуя подобному образу жизни даже при рациональном питании, расход энергии будет намного ниже, чем калорийная ценность принимаемой Вами пищи. В среднем для удовлетворения физиологической потребности человека  предусматривают обязательный расход энергии на физическую работу не менее 600 ккал. А вот для сидячей работы факт остается фактом - затраты часто составляют всего 200 - 300 ккал. Делайте выводы.
 
Лень – враг красивой фигуры. И это, несомненно, так. Среди людей с активной жизненной позицией Вы не встретите ни одного с избыточным весом. Все они загружают себя до отвала всякого рода мероприятиями, хобби и т.д. Они просто не сидят на месте и не позволяют это делать вокруг себя находящимся людям. А вот зачастую полненькие любят постоянно сидеть и поглощать всякого рода вкусности, которые вредны для их же фигуры.
 
Так, что причина физиологическая или психологическая – не важно. Главное ее понять, принять и начать бороться. Чего я Вам и желаю!
 


читайте также:
Статья. Как не поправиться в новогоднюю ночь, как не набрать вес в новогодние праздники
Как не набрать вес в новогодние праздники
Статья. Как быстро похудеть после новогодних праздников, диета после нового года
Новогоднее переедание - опаснее петард
Статья. Профилактика лишнего веса, как сохранить фигуру на всю жизнь
Житейские советы для сохранения фигуры
Статья. Как похудеть перед фотосессией, как худеют модели
Как похудеть перед фотосессией?
Статья. Морковная диета на 10 дней, диета на морковном соке 4 дня
Худеем на морковке

Секреты женской
красоты и успеха :)

Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Одноклассниках Опубликовать в Facebook Опубликовать в Twitter
Группы:  
Группа ВКонтакте Группа в Одноклассниках Канал на YouTube

категория:

Теги: для похудения мешают худеть, лень не помощник в похудении, вред от таблеток для похудения, почему я не худею на диете занимаясь спортом. Укр: для схуднення заважають худнути, лінь не помічник в схудненні, шкода від таблеток для схуднення, чому я не худну на дієті займаючись спортом.
Редактор: /