Первый женский видеопортал "Талия"

Ароматерапия в помощь похудению

Теги: как похудеть с помощью ароматерапии, как похудеть с помощью можжевелового.
Укр: як схуднути за допомогою ароматерапії, як схуднути за допомогою ялівцевого.

статьи

Ароматерапия в помощь похудению

Как похудеть с помощью ароматерапии, эфирные масла и похудение

Статья. Как похудеть с помощью ароматерапии, эфирные масла и похудение

Новый, довольно таки инновационный способ похудения. Многими учеными доказано, что при правильном подходе и выборе ароматических средств, можно похудеть. Ароматерапия способна не только обострить Ваше обоняние, но и «забить» ненасытный аппетит.

Сферы применения. Довольно таки обширны. Вы можете втирать эфирные масла, когда делаете массаж, готовите успокаивающую ванну, либо вдыхаете ингаляции. А, иногда, можете употреблять даже внутренне.
 
Понимаем причину – начинаем терапию. Лучший эффект будет, если Вы поймете, каким образом они влияют на избавление от лишних килограмм, именно, в Вашем организме. Если проблема в обмене веществ, застое жидкости или другой физиологической неполадке в организме, необходимо выбрать подходящие для нормализации данных проблем эфирные масла.
 
Можжевеловое и кипарисовое масла. Они используются для массажа и ванн. Простой рецепт для массажа. Берете масло кипариса (13 капель), можжевельника (12 капель), жожоба (50 мл). Для очищающего эффекта ванн используйте 4-6 капель масла + 2-3 горсти соли (желательно  морской). Соль, что растворится в Вашей ванне, прекрасно выведет лишнюю воду.
 
Можжевеловое эфирное масло.  Рекомендуется принимать внутрь. Организм прекрасно очистится от токсических отложений, что в свою очередь прекрасно способствует похудению.
 
Масло сладкого апельсина. Прекрасно выводит токсины, улучшает работу кишечника, регулирует жировой и углеводный обмен. Для массажа – 6-10 капель масла сладкого апельсина с 10 г масла или крема для массажа.
 
Психологический голод. Это не беда для Вас больше. Вдыхайте эфирные масла с мятой, ванилью, корицей, зеленым яблоком. Для этого зажмите одну ноздрю и сделайте глубокий вдох другой. Затем – наоборот. Рекомендуется перед едой каждой ноздрей делать по 3-4 вдоха. Аппетит гарантировано уменьшится.
 
Вдыхайте ароматы и худейте на здоровье!


читайте также:
Статья. Как не поправиться в новогоднюю ночь, как не набрать вес в новогодние праздники
Как не набрать вес в новогодние праздники
Статья. Как быстро похудеть после новогодних праздников, диета после нового года
Новогоднее переедание - опаснее петард
Статья. Профилактика лишнего веса, как сохранить фигуру на всю жизнь
Житейские советы для сохранения фигуры
Статья. Как похудеть перед фотосессией, как худеют модели
Как похудеть перед фотосессией?
Статья. Морковная диета на 10 дней, диета на морковном соке 4 дня
Худеем на морковке

Секреты женской
красоты и успеха :)

Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Одноклассниках Опубликовать в Facebook Опубликовать в Twitter
Группы:  
Группа ВКонтакте Группа в Одноклассниках Канал на YouTube

категория:

Теги: кипарисового апельсинового масла, эфирные масла и похудение. Укр: кипарисового апельсинового масла, ефірні масла і схуднення.
Редактор: /