статьи

Мой питомец? Моя фигура?!

Как домашние животные влияют на фигуру человека

Статья. Как домашние животные влияют на фигуру человека

Так, что это такое? Опять кто-то лижет Ваше лицо утром? Открыв глаза, Вы видите, что это Ваша любимая собака или кошка пытается Вас разбудить? Несколько раз отмахнувшись, Вы таки встаете с кровати. Ведь «мы в ответе за тех, кого приручили». Собаку нужно выгулять, кошку покормить, и заодно собственное тело укрепить. Как Ваш питомец влияет на Вашу фигуру? Давайте посмотрим.

 
Хотите бегать по утрам – заведите собаку. Порой мы не задумываемся о том, что привычные ежедневные заботы о питомце могут стать для нас легким фитнесом.
 
Обычные прогулки с собакой. Дополнительная возможность поддержать себя в хорошей физической форме. Надевайте удобную одежду и обувь перед выходом на улицу. Разработайте специальный маршрут, чтобы Вам было комфортно бегать вместе с животным. Гуляйте с питомцем  в любую погоду, если позволяет температура.
 
Здесь не надо компромиссов. Для этого выходите с собакой на улицу для пробежки ежедневно утром и вечером. Поскольку для поддержания себя в форме Вам нужны постоянные нагрузки. Также помните о том, что рекомендуется гулять  с питомцем не менее 2-х часов.
 
Уборка. Это то, что привлекает внимание любых кошек. Поиграйте с питомцем импровизированными бумажными мячиками или елочкой для сбора пыли. Любая активность пойдет на пользу как Вам, так и Вашему любимчику.
 
Фитнес для кошки и для Вас. Чтобы поддерживать мышечный тонус кошки и развивать ее гибкость, установите дома специальный игровой уголок с имитациями деревьев и площадками. Отчасти понаблюдайте за Вашей кошкой, быть может, это вдохновит Вас на упражнения для собственной фигуры.
 
Наши домашние питомцы – это большой заряд жизненной энергии и оптимизма. Поэтому люди одинокие или целые семьи заводят их. Просто, чтобы почувствовать, что они нужны кому-то. Да еще, глядя на своего стройного питомца, я думаю, Вам также захочется выглядеть  привлекательно!


читайте также:
Статья. Профилактика лишнего веса, как сохранить фигуру на всю жизнь
Житейские советы для сохранения фигуры
Статья. Морковная диета на 10 дней, диета на морковном соке 4 дня
Худеем на морковке
Статья. Диета Екатерины Миримановой минус 60
Кушаем всё на диете минус 60
Статья. Кремлевская диета таблица очков, все о кремлевской диете для похудения
Кремлевская диета: основы
Статья. Как не поправиться на отдыхе, какой отдых выбрать чтобы похудеть
Отпуск и «лишние» кг теперь не совместимы

Секреты женской
красоты и успеха :)

Поделиться:  
Опубликовать ВКонтакте Опубликовать в Одноклассниках Опубликовать в Facebook Опубликовать в Twitter
Группы:  
Группа ВКонтакте Группа в Одноклассниках Канал на YouTube

категория:

Теги: собака помогают человеку похудеть, утренние пробежки с собакой легкое похудение, какую пользу приносят домашние животные людям. Укр: допомагають людині схуднути, ранкові пробіжки з собакою легке схуднення, яку користь приносять домашні тварини людям.
Редактор: /